Τα ροδάκινα είναι εκτός από νόστιμα, είναι και πολύ θρεπτικά για τον οργανισμό μας, και μπορούμε να τα καταναλώσουμε με διάφορους τρόπους. Ένας από αυτούς είναι το smoothie ροδάκινο, απολαυστικό και δροσιστικό, ότι πρέπει για το καλοκαίρι!
Πιο συγκεκριμένα:
Το ροδάκινο μειώνει τη χοληστερόλη, επειδή είναι πλούσιο σε διαλύτες από φυτικές ίνες.
- Έχει λίγες θερμίδες, ενώ προσφέρει μεγάλη ποσότητα βιταμινών.
- Έχει βιταμίνες C και βοηθά στην παραγωγή των βιταμινών Α.
- Βοηθά στη πρόληψη του καρκίνου και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Συνεισφέρει στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
- Συμβάλλει στις γαστρεντερικές διαταραχές.
Αν δίψασες, ένα απολαυστικό smoothie ροδάκινο σε περιμένει στο πιο #tsiou spot της πόλης!
Δοκίμασε το με ένα κλικ: https://coffeethree.com/order/
